节气针灸是运用针刺和艾灸预防不同节气好发的疾病的一种养生方法。节气针灸的适用范围随季节而变化。

春分时节，严寒基本上已经过去，气温不断升高，万物复苏，各种病邪也随之滋生，较其他时期而言，人们更容易发生感冒及过敏性疾病。春季气温变化较大，年老或体弱的人容易病情反复和加重。心脑血管、胃肠道问题以及失眠、焦虑、抑郁等情志疾病都不容忽视。春分节气针灸针对春季特点，通过针刺或艾灸的方法来扶正祛邪、助阳祛寒、疏肝理气。

中医理论认为，夏至是阳气最旺的时节，夏至的养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气，着眼于一个“长”字。一方面，此时，天气渐渐炎热，人往往食欲不振，易出现胃肠道问题，加之夏初蚊虫繁殖，雨水多，稍有不慎易感染痢疾，出现腹痛、腹泻；另一方面，夏至阳气盛，人体阳气浮越，此时针对痼疾用针、用药，可更好地发挥其治疗作用，可有效地扶阳祛寒、祛除冬病根因。

秋分同春分一样，处于季节交替时期。此时年老、久病、体弱的人容易病情加重、旧病复发或患上新病。自古以来，民间就有广泛应用“节气针灸”疗法的传统。因为节气针灸可以激发经络之气，帮助机体应变环境、抵抗疾病，达到防病治病的目的。秋分前后开展节气针灸治疗，适用于慢性支气管炎、哮喘、脾胃、胃肠疾病、风湿骨病、冠心病、中风以及各类年老体弱免疫力低下长期慢性病患者。

　　“冬至”是“数九”的起点，是一年中最冷的时候，此时阴寒之气最盛，阳气敛藏而最弱。在此期间，选择特定穴位予以针刺、艾灸或贴敷，能起到顾护初升阳气、扶正固本、调节阴阳、调节免疫功能的作用，从而调动人体潜能，激发正气，祛除病邪，恢复健康。“冬至”节气针灸对于其他素体阳虚、四肢冰冷、畏寒怕风、夜尿频频的人群，秋冬发作或秋冬加重的皮肤病，以及免疫功能低下等疾病也有较好的疗效。“冬至”节气针灸是“夏至”节气针灸的补充，两者疗效相得益彰。前者是冬病冬防，重在养阴；后者是冬病夏治，重在养阳